Conheça
Carla Weiland
Oi, eu sou a Carla Weiland, Coach de Saúde para perda de peso sustentável e uma vida saudável. Ajudo mulheres com mais de 40 anos a emagrecer de forma sustentável, ganhar energia e cuidar do corpo com leveza — sem dietas malucas, só com hábitos que realmente funcionam para a sua vida.
Como coach de saúde, ajudo mulheres com mais de 40 anos que lutam para emagrecer a criar uma rotina leve e sustentável, sem dietas radicais ou sacrifícios impossíveis.
Minha abordagem une alimentação prática, movimento de forma gentil e uma transformação na maneira de pensar sobre o corpo e a comida.
Trabalho lado a lado com cada cliente, definindo metas reais e alcançáveis, sempre com apoio e acompanhamento de perto.
Meu objetivo é te ajudar a encontrar o caminho para emagrecer de forma duradoura, ganhar energia e cuidar de você mesma com mais amor e confiança — respeitando o seu corpo único e o seu estilo de vida.
Os segredos para a perda de peso sustentável para mulheres com mais de 40 anos
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